Kvartals nyhetsbrev

Tack!

Välkommen som prenumerant på Kvartals nyhetsbrev.

Skip to content
Mellan dig och mig

”Mina barn behöver gränser –
inte få sina känslor bekräftade”

Foto och illustration: Kvartal

Jag försöker vara tolerant med mina barn men ser alltmer att det inte fungerar i praktiken.

Det skriver småbarnsmamman Josefin i veckans brev till Anna-Karin Wyndhamn, som här ger henne konkreta råd om barnuppfostran.

Av Anna-Karin Wyndhamn | 29 maj 2025
Anna-Karin Wyndhamn är forskare och skribent.
Lästid 5 min
I korthet

Hej Anna-Karin!

Jag har två barn, snart 5 och snart 3. De är viljestarka, envisa och har en ovanligt hög tolerans för konflikt – troligen ett släktdrag, eftersom hela familjen är ganska egensinnig. Det gör att de flesta vanliga råd om barnuppfostran bara fungerar till en viss gräns.

<div class="kvartal-meta clearfix" style="color: "><div style="float: right;" class="social-top-wrapper closed no-comments"><div class="share-icons"><span class="share-outer"><a href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fmina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade%2F&amp;t=%E2%80%9DMina+barn+beh%C3%B6ver+gr%C3%A4nser+%E2%80%93%3Cbr%3Einte+f%C3%A5+sina+k%C3%A4nslor+bekr%C3%A4ftade%E2%80%9D"    target="_blank"    class="fb-link"    title="Dela på facebook"><i class="fa fa-facebook ui transparent"></i></a><a href   = "https://twitter.com/intent/tweet?text=%E2%80%9DMina+barn+beh%C3%B6ver+gr%C3%A4nser+%E2%80%93%3Cbr%3Einte+f%C3%A5+sina+k%C3%A4nslor+bekr%C3%A4ftade%E2%80%9D+-+https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fmina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade%2F"    target = "_blank"    class  = "tw-link"    title  = "Dela på X.com"><i class="exticon exticon-x-icon"></i></a></span><span class="share-inner"><a href   = "http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fmina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade%2F"    target = "_blank"    class  = "li-link"    title  = "Dela på LinkedIn"><i class="ti-linkedin ui transparent"></i></a><a href    = "mailto:?subject=”Mina barn behöver gränser –<br>inte få sina känslor bekräftade”&body=https://kvartal.se/artiklar/mina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade/"   target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "E-posta"    onclick = ""><i class="ti-email ui transparent"></i></a><a href    = "https://kvartal.se/skriv-ut/179689/utskrift"    target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "Skriv ut"    onclick = ""><i class="ti-printer ui transparent"></i></a></span><a href="#share" class="share-expand "    title="Visa fler delningsalternativ"><i class="fas fa-share-square ui transparent"></i></a></div></div></div><div class="author-section ">  <div class="author-section-inner">    <div class="author-image-holder"><div class="author-image" style="background-image: url('https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/anna-karin-w.jpg');"></div><img class="author-print-img" src="https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/anna-karin-w.jpg" style="display: none;">    </div>    <div class="by-disclaimer-holder" style="color: #8a3a67">Av <a href="https://kvartal.se/medverkande/anna-karin-wyndhamn/">Anna-Karin&nbsp;Wyndhamn</a> | 29 maj 2025<div class="author-desc">Anna-Karin Wyndhamn är forskare och skribent.
</div>    </div>  </div></div><div class="mobile-share clearfix" style="margin-top: -10px; margin-bottom: 20px;"><div class="share-icons"><span class="share-outer"><a href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fmina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade%2F&amp;t=%E2%80%9DMina+barn+beh%C3%B6ver+gr%C3%A4nser+%E2%80%93%3Cbr%3Einte+f%C3%A5+sina+k%C3%A4nslor+bekr%C3%A4ftade%E2%80%9D"    target="_blank"    class="fb-link"    title="Dela på facebook"><i class="fa fa-facebook ui transparent"></i></a><a href   = "https://twitter.com/intent/tweet?text=%E2%80%9DMina+barn+beh%C3%B6ver+gr%C3%A4nser+%E2%80%93%3Cbr%3Einte+f%C3%A5+sina+k%C3%A4nslor+bekr%C3%A4ftade%E2%80%9D+-+https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fmina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade%2F"    target = "_blank"    class  = "tw-link"    title  = "Dela på X.com"><i class="exticon exticon-x-icon"></i></a></span><span class="share-inner"><a href   = "http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fmina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade%2F"    target = "_blank"    class  = "li-link"    title  = "Dela på LinkedIn"><i class="ti-linkedin ui transparent"></i></a><a href    = "mailto:?subject=”Mina barn behöver gränser –<br>inte få sina känslor bekräftade”&body=https://kvartal.se/artiklar/mina-barn-behover-granser-inte-fa-sina-kanslor-bekraftade/"   target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "E-posta"    onclick = ""><i class="ti-email ui transparent"></i></a><a href    = "https://kvartal.se/skriv-ut/179689/utskrift"    target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "Skriv ut"    onclick = ""><i class="ti-printer ui transparent"></i></a></span><a href="#share" class="share-expand "    title="Visa fler delningsalternativ"><i class="fas fa-share-square ui transparent"></i></a></div></div><div class="article-actions"><a href="/profile" class="kv-aa-profile"><svg aria-hidden="true">  <use href="#tf-ti-user"></use></svg><span>Profil</span></a><a href="#nyhetsbrevet" onclick="newsletter()" class="newsletter"><i class="fas fa-paper-plane"></i><span>Nyhetsbrev</span></a><a class="reading-time" title="Ungefärlig lästid"><i class="far fa-clock ui"></i><span>Lästid 5 min</span></a><a href   = "https://kvartal.se/skarmlasarvanlig/651e88ff-e264-42bf-8476-9a3f7e686f48"    target = "_blank"    class  = "screen-reader-friendly"    title. = "Version som fungerar bättre med skärmläsarprogramvara">  <i class="fas fa-volume-up"></i>  <span>Skärmläsarvänlig</span></a></div><div class="in-short-wrapper closed" id="in-short-179689">  <div class="in-short-inner">    <span class="close_button close-in-short in-short-toggle" data-articleid = "179689"></span>    <i class="themify-icon-icon fas fa-align-left"></i>    <span class="in-short-heading">I korthet</span>    <hr class="in-short-divider" />    <div class="in-short-text">    </div>  </div></div><div class="article-beginning "><p class="kv-halsning" style="color: #86486c; "><strong><em>Hej Anna-Karin!</strong></em></p></p>
<p>Jag har två barn, snart 5 och snart 3. De är viljestarka, envisa och har en ovanligt hög tolerans för konflikt – troligen ett släktdrag, eftersom hela familjen är ganska egensinnig. Det gör att de flesta vanliga råd om barnuppfostran bara fungerar till en viss gräns.</p>
</div>
<div class="rest-of-article ">
<p>Jag har blivit ganska desillusionerad när det gäller allt som kallas för ”peaceful parenting” – eller som jag numera tänker på det: ”permissive parenting”. Det låter vackert, men det har inte fungerat för oss i praktiken. Mina barn behöver tydligare ramar, inte höra mig bekräfta deras känslor om och om igen. På senare tid har jag försökt jobba mer systematiskt med gränssättning och konsekvenser. Resultaten är blandade, och jag inser att min kunskap är bristfällig – jag har läst långt mer om hur barn ska bli hörda och sedda än om hur man faktiskt hanterar vardagligt trots och maktkamper.</p>
<p>Jag är fortfarande hemma med barnen på heltid, medan min partner sköter nästan allt med våra gemensamma företag. Det betyder också att femåringen har extra synpunkter på mina tillrättavisningar. Har du någon metod eller något konkret förhållningssätt du brukar återvända till? Jag skulle ha frågat min mamma, men jag växte i praktiken upp hos dagmamman. Alla tips tas därför tacksamt emot!</p>
<p><em>Hälsningar</em></p>
<p><em>Josefin</em></p>
<p><span style="color: #000000;"><hr class="kv-h-streck" /></span></p>
<p class="p1"><p class="kv-halsning" style="color: #86486c; "><strong><em>Kära Josefin </strong></em></p></p>
<p>Låt oss börja med att lägga ner jakten på <em>en</em> särskild metod. Jag tror inte på självhjälpsböckernas föräldraskap. Skepsisen kommer sig av den enkla anledning att det är en genre där de flesta verk korresponderar mer med samtiden, än svarar på vad ett barn behöver. Det senare är i allt väsentligt höjt över tid och rum. Bekräftelsemani och inre känsloinventering är exempelvis tidstypiskt för oss som lever nu. Det blir lätt för mycket av den varan, både för stora och små. Fixeringen vid att tugga om varje replik och älta varje futtig motgång riskerar att låsa oss i tillstånd av hjälplöshet och beroende. Föräldraskapets kärna är motsatsen; din roll är att lägga en grund för agens och autonomi.</p>
<p>För egen del har jag filmen <em>Step brothers</em> (2008) som underhållande antiexempel. Den berättar om två plastbröder som bor kvar hemma, trots att de närmar sig fyrtioårsstrecket. Där lever de livet som två gränslösa mellanstadiepojkar med trädkoja och dinosauriefetisch. Föräldrarna har varit bekräftande, förstående och dialogorienterade – till gagn för absolut ingen. Skruvat ja, men när jag läser om föräldrar som följer med sina stora barn till anställningsintervjun och för deras talan, överträffar verkligheten satiren.<a href="#_ftn1" name="_ftnref1">[1]</a> Vilket kapitalt misslyckande!</p>
<p>Dina egensinniga barn är lyckligtvis inte medelålders ännu, utan tre respektive fem år. Det är ett skede i uppväxten, när barnen verkligen behöver föräldrarna. Den perioden är så besynnerlig, eftersom tiden på ett märkligt sätt dras ut. Den saktas ner. En förmiddag kan kännas som en oändlighet. Man tror sig fastlåst i ett tillstånd av röra, dragkamp, smågnabb och tidsbrist. Man vill ut, ut ur bubblan. Om ett decennium från nu, när dina två i mycket högre grad reder sig själva, kommer du inse hur liten del av livet barnen är så små och beroende. Jag önskar att jag hade förstått hur snabbt den tiden drar förbi. Det är ett ögonblicks verk och ett privilegium att vara med om.</p>
<p>Nå, hur ska en mamma konkret förhålla sig – när hon är mitt i det där ögonblicket och tycker vardagslivet är en evig strid? Uppfostran utspelar sig i gränslandet mellan nuet och framtiden. Givet att det är du som är hemma med barnen finns risken att du blir personen som sätter gränser och håller tillbaka, medan pappan uppmuntrar och initierar äventyr som leder ut i den stora världen. Du kodas som stillastående och han som framåtrörelse. Det är stelnade stereotyper. Båda föräldrar bör sträva efter att vara i båda dessa roller, även om man fyller den vakna tiden på olika vis.</p>
<p>I vardagen ska därför ingen av er göra sådant åt barnet som barnet kan reda själv, även om det tar tid. Självkänsla kommer inte genom att prata om känslor, den byggs sakteliga upp när man erfar att man klarar av saker, små sysslor och vardagsuppgifter. För en treåring kan det vara ett stort äventyr att få duka bordet.</p>
<p>Din egen uppväxt var utan hemmamamma. Använd kontrasten mellan hennes val och ditt för att mejsla fram en praktisk utgångspunkt för ditt föräldraskap. Formulera tre konkreta saker som dina föräldrar trots allt gjorde bra. Visst finns det väl ändå något? Tänk sedan ut tre saker som de kunde gjort bättre. Skriv ner. Med detta på pränt funderar du på hur de aspekter som fungerade väl kan interfolieras i ditt förhållningssätt till barnen och hur du aktivt kan ändra det som var dåligt för dig. Be din man göra samma sak med sin uppväxt i åtanke. Foga sedan samman.</p>
<p>Nödgas jag ändå välja någon ur floden av manualer för rådvilla föräldrar blir det den amerikanske barnläkaren <strong>Benjamin Spock</strong>. Han revolutionerade efterkrigstidens föräldraskap genom att lova att förälderns egen instinkt och spontana känsla för barnets behov oftast leder rätt. Han beskylldes för att förorda ett undergivet föräldraskap och bana väg för fri uppfostran. I själva verket försökte han återupprätta den föräldraauktoritet som gått förlorad i ett uppskruvat och expertberoende fokus på barnet.</p>
<p>”<a href="https://archive.org/details/b32732570">Lita på dig själv, du vet mer än du tror</a>” rådde Spock 1946. Jag säger detsamma år 2025.</p>
<p><em>Hälsningar</em></p>
<p><em>Anna-Karin</em></p>
<p><a href="#_ftnref1" name="_ftn1"></a></p>
<p><strong>Vill du också ställa en fråga till <span class="il">Anna-</span><span class="il">Karin</span>?</strong> Den kan handla om livet i det stora och i det lilla: om kärlek och ensamhet, vänskap och konflikter, livsval, städning, lögner och sanningar – eller något helt annat.</p>
<a class = "kv-sc-knapp"  href="mailto:mellandigochmig@kvartal.se"   id    = "kv-sc-knapp-xKrBXSJWGF"><strong>Skriv ett brev till Anna-Karin</strong></a>
<div class="notes-wrapper"><a class="shadow-button noselect show-notes"  data-articleid="179689">  <span class="button-inner-wrapper">    <span class="left-part">      <i class="ti-arrow-circle-down"></i>    </span>    <span class="right-part">      <span class="default-text">Se noter</span>      <span class="open-text">Visa mindre</span>    </span>  </span></a></p>
<div class="references">
<h3 id="noter" class="ref-heading" style="color: #000;;">Noter</h3>
<p><a href="#_ftnref1" name="_ftn1">[1]</a> https://www.svt.se/nyheter/lokalt/sormland/vanligare-att-foraldrar-soker-jobb-at-sina-tonarsbarn-fragar-om-man-far-folja-med</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="author-byline">Anna-Karin Wyndhamn är forskare och skribent.
</div>
</div>

Redan prenumerant?    
5 månader
helt gratis
Ingen bindningstid
  • Alla artiklar
  • Alla poddar
  • Kvartals app
  • Reklamfritt
Till erbjudandet

Redan prenumerant?
Testa Kvartal Total!
Första månaden gratis
Ingen bindningstid.
Till erbjudandet
Eller vill du bara läsa denna artikel?
Har du redan ett konto?  
Skapa ett gratiskonto för att lyssna på Kvartals poddar helt kostnadsfritt
* Genom att skapa ett gratiskonto prenumererar du på vårt kostnadsfria nyhetsbrev – avsluta när du vill.