Kvartals nyhetsbrev

Tack!

Välkommen som prenumerant på Kvartals nyhetsbrev.

Skip to content
Kultur |

Terapisnacket är som religion för mig

Illustration: Hans von Corswant.

Nutidsmänniskan har ersatt religionen med ovetenskapligt terapilingo. Anna Axfors ser inte något fel med det.

Lyssna på texten
Laddar ...
Följ Kvartals poddar: Apple | Spotify
Av Anna Axfors | 9 september 2023
Anna Axfors är poet, kulturskribent och författare.
Lästid 4 min
I korthet

”And I keep my side of the street clean / You wouldn’t know what I mean”, sjunger Taylor Swift, en av världens största artister just nu. Om man inte är insatt i ”terapisnack” så kanske man inte vet vad det där med att hålla sin sida av gatan ren betyder, i alla fall inte den exakta samtida innebörden av det. En skribent på sajten medium.com beskriver det såhär: ”It means being clear and self-responsible in your life and cleaning it up when you mess up.”1 Kort sagt ska man vara healad och ha jobbat på saker i sitt inre.

<div class="kv-article-audio-player">  <div class="kv-aap-listen">    <div class="kv-listen-left">      <span>        <i class="fas fa-headphones-alt"></i>      </span>    </div>    <div class="kv-aap-listen-right">      Lyssna på texten    </div>  </div><div class="kv-pod-holder kv-player-light" data-sid="" data-eid="" data-pid="105836" data-acurl="aHR0cHM6Ly9tZWRpYS5wb2Quc3BhY2UvaW5sYXN0YXRleHRlci90ZXJhcGlzbmFja2V0X2FyX3NvbV9yZWxpZ2lvbl9mb3JfbWlnLm1wMw==" data-psurl="aHR0cHM6Ly9tZWRpYS5wb2Quc3BhY2Uva2p4ajYzeWRkZXEydmgvdGVyYXBpc25hY2tldC1hci1zb20tcmVsaWdpb24tZm9yLW1pZy5tcDM=">  <div class="kv-pod-holder-inner">    Laddar <span class="blink-me">...</span>  </div></div>  <div class="kv-listen-subscribe">    <span>Följ Kvartals poddar:</span>    <a target="_blank" href="https://podcasts.apple.com/se/podcast/kvartal/id1447122576?mt=2">Apple</a>    |     <a target="_blank" href="https://open.spotify.com/show/6NsieE1iFLypikr3slKII0?si=ppaUJpA3R-mo8L9L4XgudA">Spotify</a>  </div></div><div class="kvartal-meta clearfix" style="color: "><div style="float: right;" class="social-top-wrapper closed no-comments"><div class="share-icons"><span class="share-outer"><a href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fterapisnacket-ar-som-religion-for-mig%2F&amp;t=Terapisnacket+%C3%A4r+som+religion+f%C3%B6r+mig"    target="_blank"    class="fb-link"    title="Dela på facebook"><i class="fa fa-facebook ui transparent"></i></a><a href   = "https://twitter.com/intent/tweet?text=Terapisnacket+%C3%A4r+som+religion+f%C3%B6r+mig+-+https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fterapisnacket-ar-som-religion-for-mig%2F"    target = "_blank"    class  = "tw-link"    title  = "Dela på X.com"><i class="exticon exticon-x-icon"></i></a></span><span class="share-inner"><a href   = "http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fterapisnacket-ar-som-religion-for-mig%2F"    target = "_blank"    class  = "li-link"    title  = "Dela på LinkedIn"><i class="ti-linkedin ui transparent"></i></a><a href    = "mailto:?subject=Terapisnacket är som religion för mig&body=https://kvartal.se/artiklar/terapisnacket-ar-som-religion-for-mig/"   target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "E-posta"    onclick = ""><i class="ti-email ui transparent"></i></a><a href    = "https://kvartal.se/skriv-ut/105836/utskrift"    target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "Skriv ut"    onclick = ""><i class="ti-printer ui transparent"></i></a><a href   = "https://kvartal.se/skriv-ut/105836/pdf"    target = "_blank"    class  = "pr-link"    title  = "Ladda ner artikeln som PDF"><i class="fas fa-file-pdf ui transparent"></i></a></span><a href="#share" class="share-expand "    title="Visa fler delningsalternativ"><i class="fas fa-share-square ui transparent"></i></a></div></div></div><div class="author-section ">  <div class="author-section-inner">    <div class="author-image-holder"><div class="author-image" style="background-image: url('https://kvartal.se/wp-content/uploads/2022/10/Anna-Axfors.jpg');"></div><img class="author-print-img" src="https://kvartal.se/wp-content/uploads/2022/10/Anna-Axfors.jpg" style="display: none;">    </div>    <div class="by-disclaimer-holder" style="color: #8a3a67">Av <a href="https://kvartal.se/medverkande/anna-axfors/">Anna&nbsp;Axfors</a> | 9 september 2023<div class="author-desc">Anna Axfors är poet, kulturskribent och författare.
</div>    </div>  </div></div><div class="mobile-share clearfix" style="margin-top: -10px; margin-bottom: 20px;"><div class="share-icons"><span class="share-outer"><a href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fterapisnacket-ar-som-religion-for-mig%2F&amp;t=Terapisnacket+%C3%A4r+som+religion+f%C3%B6r+mig"    target="_blank"    class="fb-link"    title="Dela på facebook"><i class="fa fa-facebook ui transparent"></i></a><a href   = "https://twitter.com/intent/tweet?text=Terapisnacket+%C3%A4r+som+religion+f%C3%B6r+mig+-+https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fterapisnacket-ar-som-religion-for-mig%2F"    target = "_blank"    class  = "tw-link"    title  = "Dela på X.com"><i class="exticon exticon-x-icon"></i></a></span><span class="share-inner"><a href   = "http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fkvartal.se%2Fartiklar%2Fterapisnacket-ar-som-religion-for-mig%2F"    target = "_blank"    class  = "li-link"    title  = "Dela på LinkedIn"><i class="ti-linkedin ui transparent"></i></a><a href    = "mailto:?subject=Terapisnacket är som religion för mig&body=https://kvartal.se/artiklar/terapisnacket-ar-som-religion-for-mig/"   target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "E-posta"    onclick = ""><i class="ti-email ui transparent"></i></a><a href    = "https://kvartal.se/skriv-ut/105836/utskrift"    target  = "_blank"    class   = "pr-link"    title   = "Skriv ut"    onclick = ""><i class="ti-printer ui transparent"></i></a><a href   = "https://kvartal.se/skriv-ut/105836/pdf"    target = "_blank"    class  = "pr-link"    title  = "Ladda ner artikeln som PDF"><i class="fas fa-file-pdf ui transparent"></i></a></span><a href="#share" class="share-expand "    title="Visa fler delningsalternativ"><i class="fas fa-share-square ui transparent"></i></a></div></div><div class="article-actions"><a href="/profile" class="kv-aa-profile"><svg aria-hidden="true">  <use href="#tf-ti-user"></use></svg><span>Profil</span></a><a class="listen" href="https://kvartal.se/artiklar/terapisnacket-ar-som-religion-for-mig/?inlast=1">  <i class="fas fa-headphones-alt"></i>  <span>Inlästa texter</span></a><a href="#nyhetsbrevet" onclick="newsletter()" class="newsletter"><i class="fas fa-paper-plane"></i><span>Nyhetsbrev</span></a><a class="reading-time" title="Ungefärlig lästid"><i class="far fa-clock ui"></i><span>Lästid 4 min</span></a><a href   = "https://kvartal.se/skarmlasarvanlig/105836"    target = "_blank"    class  = "screen-reader-friendly"    title. = "Version som fungerar bättre med skärmläsarprogramvara">  <i class="fas fa-volume-up"></i>  <span>Skärmläsarvänlig</span></a></div><div class="in-short-wrapper closed" id="in-short-105836">  <div class="in-short-inner">    <span class="close_button close-in-short in-short-toggle" data-articleid = "105836"></span>    <i class="themify-icon-icon fas fa-align-left"></i>    <span class="in-short-heading">I korthet</span>    <hr class="in-short-divider" />    <div class="in-short-text">    </div>  </div></div><div class="article-beginning  rest-hidden "><em>”And I keep my side of the street clean / You wouldn&#8217;t know what I mean</em>”, sjunger <strong>Taylor Swift</strong>, en av världens största artister just nu. Om man inte är insatt i ”terapisnack” så kanske man inte vet vad det där med att hålla sin sida av gatan ren betyder, i alla fall inte den exakta samtida innebörden av det. En skribent på sajten medium.com beskriver det såhär: <em>”It means being clear and self-responsible in your life and cleaning it up when you mess up</em>.”<sup>1</sup> Kort sagt ska man vara <em>healad</em> och ha jobbat på saker i sitt inre.</p>
</div>
<p><a class="shadow-button noselect article-read-more-btn las-mer-105836"  data-articleid="105836">  <span class="button-inner-wrapper">    <span class="left-part">      <i class="ti-arrow-circle-down"></i>    </span>    <span class="right-part">      <span class="default-text">Läs mer</span>      <span class="open-text">Visa mindre</span>    </span>  </span></a></p>
<div class="rest-of-article  hidden ">
<figure id="attachment_105843" aria-describedby="caption-attachment-105843" style="width: 2560px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-105843 size-full" src="https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="1813" data-wp-pid="105843" srcset="https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-scaled.jpg 2560w, https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-1536x1088.jpg 1536w, https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-2048x1450.jpg 2048w, https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-600x425.jpg 600w, https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-300x212.jpg 300w, https://kvartal.se/wp-content/uploads/2023/09/Taylor-Swift-768x544.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /><figcaption id="caption-attachment-105843" class="wp-caption-text"><em>För artisten Taylor Swift är terapipepp ren lyrik. Foto: Chris Pizzello/AP</em></figcaption></figure>
<h2>Självisk självhjälp stjälper</h2>
<p>Någon som tydligen jobbat på sitt inre och att hålla sin sida av gatan ren, är skådespelaren <strong>Jonah Hill</strong>, han skickade sms till sin (numera före detta) flickvän om att han behövde värna sina ”gränser”, och att han därför inte ville att hon skulle umgås med instabila personer. Flickvännen tyckte i sin tur att han missbrukade ordet ”gränser”, och lade ut skärmdumpar<strong><span style="color: #0000ff;"> </span></strong>på sms:en. Detta har gett upphov till en diskussion i bland annat tidskriften The New Yorker<sup>2</sup> om så kallat terapilingo. Journalisten <strong>Elin af Klintberg</strong> skriver i SvD<sup>3</sup>: ”Det terapifokuserade språket kan medföra en särskilt otrevlig själviskhet. Och inte sällan letar sig lingot in i munnen på dem som lider minst.” Och GP Ledare menar att terapilingot kan göra att folk söker hjälp i onödan.<sup>4</sup></p>
<h2>Faktagranskarna förstår inte nyandlighet</h2>
<p>Så kan det säkert vara. Ändå tycker jag inte att terapilingot ska avfärdas så enkelt. Vi lever i en omvälvande tid med kriget nära inpå oss, en klimatkris som gör att vi måste ställa om vår livsstil, och vi riskerar till och med att utrotas av AI. Samtidigt har många av oss inte kvar någon religion, och vi behöver andra sätt att förstå oss själva på. Bristen på organiserad andlighet gör att smörgåsbordet av nyandlighet växer och sipprar in i våra liv genom alla kanaler. Och terapisnacket är på ett sätt en del av nyandligheten, kanske för att de kommer ur samma behov: att sätta ord på vårt inre.</p>
<p>Detta blir såklart öppet mål för viktigpettrar som gillar att peka ut vad som ”stämmer” och inte. Jag läser i artiklar: Kärleksspråk är felanvänt<sup>5</sup>. Personlighetstester (som kan vara mer eller mindre flum) är fejk<sup>6</sup>. Anknytningsteori (ett av psykologins mer beforskade och beprövade områden) är fejk, eller i alla fall överdrivet och felanvänt.<sup>7</sup> Stjärntecken är, såklart, fejk.</p>
<p>Det är väl bra att media emellanåt levererar hårda fakta och talar om vad som är vetenskapligt belagt och inte, och är kritiska mot till exempel terapilingo. Speciellt när Instagram och Tiktok fylls av privatpraktiserande psykologer som kapitaliserar på vårt behov av att förstå oss själva och kan påstå lite vad som helst.</p>
<blockquote><p>Vi är inte enbart i behov av vetenskapligt korrekta verklighetsbeskrivningar, utan efter språk som resonerar med våra upplevelser.</p></blockquote>
<p>Ändå tänker jag: <em>So what?</em> Så länge dessa saker är applicerbara på våra liv, så har de väl legitimitet. Ett slags språk mer än absoluta sanningar. Och vi måste få lov att ha ett språk som inte är rent vetenskapligt. <strong>C.G. Jung,</strong> som i en essä i ETC fördöms som en ”självhjälpsfascist för vår tid”, skriver i sin självbiografi: ”Jag kan icke betjäna mig av det vetenskapliga språket för att framställa [det omedvetna], ty jag kan inte uppleva mig själv som ett vetenskapligt problem.” Jung har fått ett uppsving sägs det, och i tidningen Psykologs specialnummer om honom som släpptes i augusti nämns att ett test som Myers-Briggs, som är baserat på Jungs modell för personlighetstyper, inte är populärt främst för att det skulle vara vetenskapligt (det är det inte), utan för att folk känner igen sig rent intuitivt. Och räcker inte det? I samhället idag finns en tendens till scientism, som innebär att vetenskapen blir en fullständig världsåskådning som anses överlägsen allting annat.</p>
<p>Själv älskar jag de kvasivetenskapliga och populärvetenskapliga kontona på Instagram<sup>8</sup>, och jag älskar även de konton som är rent nonsens. Så länge detta nonsens resonerar med mig, och i förlängningen med något som pågår i samhället.</p>
<p>Jag tror att om man ska få folk att sluta vända sig till det som inte är ”vetenskapligt” så har man ett hårt jobb framför sig. För vetenskapen kan inte ensam uttömma verkligheten. Vi är inte enbart i behov av vetenskapligt korrekta verklighetsbeskrivningar, utan av<span style="color: #0000ff;"><strong> </strong></span>språk som resonerar med våra upplevelser. Den urbana sekulära människan har ersatt religionen med nyandlighet och terapisnack: för att ändra på det skulle vi antagligen behöva ha den riktiga religionen tillbaka. Vore det bättre?</p>
<p><a href="#_ftnref1" name="_ftn1"></a></p>
<div class="notes-wrapper"><a class="shadow-button noselect show-notes"  data-articleid="105836">  <span class="button-inner-wrapper">    <span class="left-part">      <i class="ti-arrow-circle-down"></i>    </span>    <span class="right-part">      <span class="default-text">Se noter</span>      <span class="open-text">Visa mindre</span>    </span>  </span></a></p>
<div class="references">
<h3 id="noter" class="ref-heading" style="color: #000;;">Noter</h3>
<p>1, <a href="https://medium.com/@marieelizabethmali/keeping-street-clean-7fb4869797a9">https://medium.com/@marieelizabethmali/keeping-street-clean-7fb4869797a9</a></p>
<p>2, <a href="https://www.newyorker.com/culture/cultural-comment/the-rise-of-therapy-speak">https://www.newyorker.com/culture/cultural-comment/the-rise-of-therapy-speak</a></p>
<p>3,  <a href="https://www.gp.se/ledare/de-som-beh%C3%B6ver-hj%C3%A4lp-p%C3%A5-riktigt-drunknar-n%C3%A4r-terapilingot-tar-%C3%B6ver-1.105682839">https://www.gp.se/ledare/de-som-beh%C3%B6ver-hj%C3%A4lp-p%C3%A5-riktigt-drunknar-n%C3%A4r-terapilingot-tar-%C3%B6ver-1.105682839</a></p>
<p>4, https://www.gp.se/ledare/de-som-beh%C3%B6ver-hj%C3%A4lp-p%C3%A5-riktigt-drunknar-n%C3%A4r-terapilingot-tar-%C3%B6ver-1.105682839</p>
<p>5, https://www.theatlantic.com/family/archive/2019/10/how-the-five-love-languages-gets-misinterpreted/600283/</p>
<p>6, https://www.dagensmedia.se/medier/tidskrifter/efter-filters-sagning-av-omgiven-av-idioter&#8211;forfattaren-forsvarar-sig/</p>
<p>7, https://www.refinery29.com/en-gb/2022/06/10771935/attachment-theory-problems</p>
<p>8, https://www.instagram.com/the.holistic.psychologist/</p>
</div>
</div>
<div class="author-byline">Anna Axfors är poet, kulturskribent och författare.
</div>
</div>

 
Redan prenumerant?
Testa Kvartal Total!
Första månaden gratis
Ingen bindningstid.
Till erbjudandet
Eller vill du bara läsa denna artikel?